7月4日下午，政法学院委托校心理健康教育咨询指导中心为学院教师举办心理工作坊活动。
在宁夏大学心理健康教育咨询指导中心，教师们参观了放松减压室、沙盘疗法咨询室、心理测评室、小组咨询室、团队辅导室、督导室等功能工作室，亲身感受了放松催眠椅、沙盘、拳击、拥抱、抽象画等专业心理仪器，揭开了心理咨询的神秘面纱，消除了对心理咨询的认识误区。
校心理健康教育咨询指导中心主任王淑莲老师亲自为教师们上了一堂精彩的心理工作坊课。课程从破冰活动开始，通过团队画画、盲人旅行等心理游戏让教师们重新认识了工作中合作、倾听、理解的重要性，重新体会了在家庭和工作中，信任与被信任、助人与被助、爱与被爱的关系。课程结束时，老师们分享了今天自己的感恩、温暖、快乐、放松、赋能、幸福等感受，大家一致认为，关爱自己、关注心理健康非常重要，我们需要经常为自己减压，科学分配好各种生活和工作角色的精力，快乐工作，幸福生活。
